A méhnyak gerincének osteokondrózisának fizioterápiája kiváló kiegészítés a fő kezeléshez. Jelentősen javíthatja a beteg általános állapotát. Különböző fizioterápiás módszerek képesek cselekedni a Pain Foci szavazásakor, ami valóban nagyon hatékony. A fizioterápia gyakorlatilag nincs mellékhatása.
Fizioterápia: ajánlások és ellenjavallatok
Nagy figyelmet fordítanak a fizioterápiára a méhnyak régió osteokondrózisának kezelése során.
A módszertan alapja a vérkeringés javítása, a fájdalom enyhítése, a szövetek metabolikus folyamatainak optimalizálása.
Ugyanakkor csökken a szövetek duzzanata. A kezelés csökkentheti a farmakológiai gyógyszerek adagolását, ezáltal megakadályozva a mellékhatások kialakulását.
A fizioterápiát a méhnyak osteochondrosisban szenvedő embereknek írják elő, különböző szakaszokban. Ezt vagy ezt a módszert a beteg állapotától függően választják ki.
Biztonságának ellenére a fizioterápiában számos ellenjavallattal rendelkezik. Ide tartoznak:
- A rák különféle stádiumai;
- a szív- és érrendszeri és légzőrendszerek súlyos betegsége;
- vese- és májbetegségek;
- bármilyen súlyos betegség a testben;
- terhesség és szoptatás;
- bőrbetegségek;
- Mentális rendellenességek.
El kell mondani, hogy a fizioterápiát kizárólag személyesen és csak a kezelőorvosnak írják elő. A szakember figyelembe veszi a test egyedi jellemzőit, valamint a méhnyak osteokondrózisának folyamát.
Ez hogy működik
A fizioterápia magában foglalja az érintett területet közvetlenül érintő bizonyos eljárások kiválasztását. Különböző módszerek általában a zavaró terápiától. A betegség súlyosbodásaival és romlásaival nem szabad elvégezni az üléseket.
Ami a hatékonyságot illeti, a fizioterápia képes:
- Hagyja abba a fájdalmat;
- normalizálja a metabolizmust az érintett szövetekben;
- erősítse az immunitást;
- javítja a vérkeringést a méhnyak régióban;
- Csökkentse a motor diszfunkcióját.
Annak ellenére, hogy a fizioterápia csak a komplex kezelés része, szerepét nem szabad alábecsülni. Ez hozzájárul a gyors gyógyuláshoz, és jelentősen javítja az általános állapotot.
A méhnyak osteokondrózisának fizioterápiájának fajtái
A méhnyak osteokondrózis kezelése során a következő fizioterápiát írják elő:
- Elektroterápia;
- mágneseserápia;
- lézerterápia;
- sokkhullám-terápia;
- Dutoenzor-terápia;
- balneoterápia.
Érdemes megfontolni az egyes felsorolt módszereket.
Elektroterápia
Az elektroterápia az egyik legnépszerűbb módszer a méhnyak osteochondrosisára, valamint a betegség más fajtáira. Ebben az esetben a hatást elektromos áram felhasználásával hajtják végre.
Konkrét hőt képez a szövetekben, javítva a vérkeringést az érintett területen. Az elektroterápia nagyon kellemes érzéseket okoz és javítja az általános állapotot. Vannak olyan ellenjavallatok, amelyek a szívritmus -szabályozókkal foglalkozó embereket, valamint azoknak az embereknek, akiknek testének fémrészei vannak (protézisek).
Mágneseserápia
Az ilyen típusú fizioterápia befolyásolja az érintett területet egy állandó frekvenciájú mágneses mező segítségével. Az egyik eljárás időtartama körülbelül húsz perc.
A terapeuta beállítja a mágneses mező induktorait egymással szemben. Tehát a nyaki osztály belép egy meglehetősen erős mágneses mező központjába. A mező mezője sejtszinten fordul elő, tehát az ember nem tapasztal szenzációkat.
Ez, valamint a gyors pozitív hatás hiánya, kissé bizalmat okoz ebben a módszerben. Ennek eredményeként a mágneseserápia nem túl gyakori, annak ellenére, hogy valóban pozitívan működik.
Lézerterápia
A lézerterápiával a hatás speciális eszközt használ. A lézer képes átfogó hatást hozni. Különösen a biológiai folyamatok aktiválódnak a központi idegrendszer szöveteiben. Az eredmény nem kénytelen nagyon hosszú ideig várni.
A testre gyakorolt hatás összetett. A lézer érzéstelenítés enyhíti a gyulladást és gyógyítja a sebeket is. Minden lézerterápiás eljárás általában nem haladja meg a tizenöt percet.
A kezelés időtartama az egyes fájdalompontokhoz viszonyítva nem haladja meg néhány perc. A lézerterápiát egy szakember csak a test teljes vizsgálata után írja elő.
Osteokondrózis sokkhullám -terápiája
A sokkhullám -terápia viszonylag nemrégiben jelent meg. Ezért az érintett területekre gyakorolt hatási mechanizmusokat még nem vizsgálták teljes mértékben. Meglehetősen sok szakember vonatkozik erre a módszertanra szkeptikus.
A méhnyak osteochondrosis kezelésének gyakorlatában azonban sok esetben a sokkhullám -terápia felülmúlhatatlan hatással volt.
A módszertan alapja egy akusztikus hullám hatása egy gyulladt vagy érintett területre. Emiatt a szövetekben a mikrocirkuláció, valamint az anyagcsere -folyamatok javulnak. A lengés csökken, és a fájdalom szindróma szintén leáll.
Dutoenzor-terápia
A Dutenzor terápia a gerincoszlop forgalma. Csak a beteg testtömegét használják. További súlyosságot és terheléseket nem használnak. A technika az ősi idők óta ismert, de még a szakértők sem biztosak abban, hogy abszolút hatékonysága és feltétel nélkül pozitív eredménye van.
Vannak mind ellenfelek, mind az erdős terápia támogatói. Az ellenfelek úgy vélik, hogy a terápia intenzív használata kiemelkedések kialakulásához és bizonyos esetekben az intervertebrális sérv kialakulásához vezethet. A beteg kiterjesztése nem szünteti meg az okot.
Csak bizonyos feltételeket teremt a fájdalom ideiglenes enyhítésére. Számos szakértő azt javasolja, hogy az ütköző terápia ne terápiás eljárásként. Ez csak egy hatékony módszer a fájdalom szindrómák kiküszöbölésére.
Balneoterápia
Hosszú ideig ismertek az ásványvíz előnyei. Emiatt olyan technika született, mint a Balneotherapy. Az eljárás a különféle vízkészletek aktív felhasználásából áll az osteochondrosis terápia folyamatában.
Ez magában foglalja a fürdőkkel, különféle típusú lelkek kezelését. A balneoterápia egyik alapja a medencében való úszás. A technika azt jelenti, hogy a nyaki érintett területeken alkalmazott terápiás szennyeződések alkalmazást használnak.
A terápiás hatást a kémiailag aktív anyagok különféle hőmérsékletein belüli hatások miatt érik el, amelyek vízben vannak. A balneoterápia hatékonyan megállítja a fájdalom szindrómát azáltal, hogy javítja a sérült szövetekben a mikrocirkulációt.
Különböző fizioterápiás technikák kombinációja
Gyakran a gerincművészek azonnal felírnak több fizioterápiás technikát az egész meglévő arzenálból. Bizonyos eljárások megválasztása teljes mértékben összhangban áll a méhnyak gerincének osteochondrosis kialakulásának sajátosságaival. Nem ajánlott a módszerek önálló alkalmazása, mivel az önmagában történő gyógyszeres kezelés súlyosbíthatja a patológia fejlődését.
Példa erre a lézerterápia és a balneoterápia kombinációja. Az első még nagyon erős fájdalommal is képes megbirkózni. A folyadékokkal és a terápiás sárral történő manipulációk enyhítik a görcs által korlátozott izmokat.
A méhnyak osteokondrózisának megelőzése
A nyaki gerinc osteokondrózisának megelőzése képes kiküszöbölni a kellemetlenség tömegét, amelyet az ember a betegség első megnyilvánulása után tapasztal. Nagyon fontos, hogy a megelőzés összetett legyen. Érdemes megkezdeni a saját munkahelyének, a munkaügyi rendszerének átszervezésével. A munkát a pihenéssel kell kombinálni.
A második dolog, amire figyelned kell, a megfelelő álom. Javasoljuk ortopéd bútorokat és ortopéd párnákat vásárolni. Ezek az eszközök képesek ellazítani a gerincét és normál helyzetbe hozhatják.
A racionális táplálkozás és a fizikai aktivitás a méhnyak osteokondrózisának megelőzésének fontos elemei. A komplex szénhidrátokban és fehérjékben gazdag termékek, valamint a rendszeres fizikai gyakorlatok minimalizálják a betegség kockázatát. Ha az osteochondrosis legkisebb gyanúja merül fel, akkor azonnal vegye fel a kapcsolatot egy szakemberrel.